5/29（月）HPP（19日目）筋肉痛を感じない妻

やっと72kg台復活。
今週で3週間が終わるので、追い込もう！

22:00-23:30　TotalWorkOut。今日はもも裏、肩を中心としたメニュー。徐々に重さを上げているのに、今まで出来なかった動きが出来るようになってたりします。一方、奥さんは思うように体重コントロールが出来ていないようだし、何より筋肉痛にならないようです。追い込んでるように見えるのになぁ。トレーナー曰く、たまーにそういう筋肉痛を感じない女性がいるらしいです。すげーな。